Haberler

7,6 milyon şeker hastalığı: Giderek daha fazla Alman diyabetik

7,6 milyon şeker hastalığı: Giderek daha fazla Alman diyabetik


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Almanya'daki şeker hastalarının sayısı hızla artıyor

Almanya'da giderek daha fazla insana diyabet teşhisi konuyor. Etkilenen insan sayısı beş yıl içinde yüzde altı artarak 7.6 milyona yükseldi. Demografik değişime ek olarak, artışın nedenleri sağlıksız beslenme ve egzersiz eksikliğidir.

Giderek daha fazla Alman diyabet hastası

Dünya Sağlık Örgütü'ne (WHO) göre, dünya çapında diyabet hastalarının sayısı yıllardır büyük ölçüde artmaktadır. Almanya'da da giderek daha fazla insan diyabetiktir. Bu aynı zamanda 14 Kasım Dünya Diyabet Günü'nde Barmer sağlık sigortasının "Diyabet Altasını" da göstermektedir.

Hastalıkların artmasının nedenleri

Analize göre, 2017 yılında nüfusun yüzde 9,2'si, yani 7,6 milyon vatandaş, diyabetten muzdaripti.

Bilgiye göre, bu nüfusun yüzde 8,7'si ile 2013'e göre neredeyse yüzde altı daha fazla. Etkilenenlerin yüzde 90'ından fazlasında tip 2 diyabet vardır.

"Giderek daha fazla insanın şeker hastası olması sadece demografik değişime bağlı değil," diye açıklıyor Prof. Dr. Barmer CEO'su Christoph Straub bir mesajda.

“Sağlıksız beslenme ve egzersiz eksikliği de rol oynar. Bu nedenle koalisyon anlaşmasında yer alan ulusal diyabet stratejisinin tasarlanması ve uygulanması zamanı geldi ”dedi.

Özellikle doğu Almanya'da diyabet

“Diyabet Atlası” na göre, en yüksek diyabet oranları geçen yıl her biri yüzde 11,5, Saksonya ve Saksonya-Anhalt, Brandenburg (yüzde 11,3), Thüringen (yüzde 11,1) ve Mecklenburg-Batı Pomeranya (yüzde 11) oldu. .

En düşük oranlar Schleswig-Holstein (yüzde 8) ve Hamburg (yüzde 8,2) idi.

Straub, "Diyabet oranlarındaki bölgesel dalgalanmalar farklı yaş veya cinsiyet yapılarından kaynaklanmıyor" diyor.

Ancak son beş yılda Saksonya ve Thüringen'de olumlu bir gelişme gözlemlenebilir. Orada, bu oran her biri yüzde 0,2 oranında düşerken, başka yerlerde etkilenen oranlar orta derecede yükselmişti.

Doğru beslenmeye dikkat edin

Diyabeti önlemek için, aşırı kilolu veya obez olmaktan kaçınmalı ve düzenli egzersiz yapmalısınız. Bununla birlikte, beslenme önleme için çok önemlidir.

Diğer şeylerin yanı sıra, lif bakımından zengin gıdalara güvenmek ve az yağlı yiyecekleri tercih etmek için çok sayıda taze meyve, sebze ve baklagil yemeniz önerilir.

Ek olarak, diyet yüksek oranda tam tahıl içermelidir.

Çikolata gibi yüksek kalorili atıştırmalıklardan uzak durmak daha iyidir. Bu aynı zamanda yüksek kalorili içecekler için de geçerlidir. Limonata veya bira yerine su veya şekersiz çay kullanmak daha iyidir.

Bir çalışmanın gösterdiği gibi burada yeşil çay özellikle tavsiye edilir.

Uzmanlara göre, meyve suları sadece spritzer olarak tüketilmelidir. (Ad)

Yazar ve kaynak bilgileri



Video: Prof. Dr. Canan Karataydan şeker hastaları için önemli uyarılar! (Şubat 2025).