Tavsiye Ilginç Haberler

Haberler

Çiftler daha iyi uyur

Birlikte uyuyarak gelişmiş uyku kalitesi Çiftler birlikte uyuduklarında Rem uykusunda geçen süre artar ve genellikle uykuda daha az kesinti olur. Bunun bir nedeni, çiftlerin uykularını senkronize etmeleridir ve Kiel Üniversitesi ile ilgili yakın tarihli bir çalışmada, çift olarak birlikte uyumanın uyku kalitesi üzerinde olumlu bir etkisi olduğu bulunmuştur.
Devamını Oku
Haberler

COVID-19: Hangi maskeler yayılmayı en etkili şekilde önler

Korona salgını içeren koruyucu maskeler COVID-19'a karşı korunmak için yüz maskeleri için en uygun malzeme ve tasarımlar hangileridir? Birkaç kat kumaş ve standart koni maskeleri ile iyi oturan, kendi kendine yapılan maskeler, gevşek katlanmış yüz maskelerinden ve bandana benzeri kapaklardan önemli ölçüde daha etkili görünmektedir.
Devamını Oku